پنج ماده خوراکی که می توانند اثرات زیان بار هوای آلوده را کاهش دهند

جدیدترین تحقیقات نشان می دهد که تغذیه سالم، به ویژه استفاده از مواد غذایی غنی از ویتامین C و ویتامین E مانند: جعفری تازه، اسفناج ،آفتاب گردان، بادام زمینی، آوکادو ،غذاهای دریایی، روغن کنجد و دانه انگور به پاکسازی مجاری تنفسی کمک کرده و اثرات مضر تنفس هوای آلوده را به نحو چشمگیری کاهش می دهند.

با گنجاندن خوراکی های زیر به رژیم غذایی خود، اثرات خطرناک آلودگی هوا را تا حد ممکن کاهش دهید:

۱.کلم بروکلی ۲.گوجه فرنگی ۳.مرکبات: پرتقال، لیمو، گریپ فروت ۴.چای سبز ۵.روغن زیتون و بادام

کلم بروکلی: یکی از بهترین و مفیدترین سبزیجات است که می تواند به حفاظت از بدن شما در مقابل آلودگی هوا کمک زیادی کند. خوردن بروکلی بدن را از مواد آلاینده پاک می کند.بر اساس تحقیقات انجام شده بعضی از ترکیبات موجود در این سبزی به طرز شگفت آوری در زدودن سموم از بدن موثر است.

گوجه فرنگی: مقدار زیادی گوجه تازه را در رژیم غذایی خود قرار دهید. گوجه فرنگی دارای “کیلوین” نوعی آنتی اکسیدان است که میتواند از ابتلا به بیماری های تنفسی جلوگیری کند.

مرکبات: مانند پرتقال و لیمو، کیوی و گریپ فروت از منابع سرشار ویتامین C هستند. مقدار کافی از ویتامین C در رژیم غذایی روزانه شما نقش تعیین کننده ای در کاهش آسیب های وارده شده به ریه های شما دارا است

چای سبز: یکی از شناخته شده ترین نوشیدنی های سم زدایی دنیا می باشد، آنتی اکسیدان موجود در چای سبز می تواند به سرعت در پاک سازی سموم بدن شما موثر واقع شود.

روغن زیتون: آلفاتوکوفرول، نوعی از ویتامین E ،موجود در روغن زیتون به عملکرد ریه ها کمک زیادی کرده و همچنین، اسیدهای چرب موجود در روغن زیتون از التهاب ناشی از آلودگی هوا درون ریه ها کاسته و باعث تسهیل عملکرد ریه هامی شود. تحقیقات بلند مدت ثابت کرده است که استفاده روغن زیتون شمار زیادی از زیان های ناشی از قرار گیری در معرض آلودگی هوا را خنثی می کند.

آخرین تحقیقات نشان می دهند که تغذیه سالم، بخصوص مواد غذایی سرشار از ویتامین های E  و C به پاکسازی مجاری تنفسی ما کمک چشمگیری کرده و اثرات سوء آلودگی هوا بر سلامتی ما را کاهش می دهند.

دهلی نو: دهلی نو در اصل منطقه ی شهری بزرگی در درون کلان شهر دهلی با جمعیت هفده میلیون نفرپایتخت رسمی کشور هند است که اخیراً با آلودگی شدید هوا مواجه بوده و شهروندان از میزان بالای ذرات معلق موجود در هوای رنج می برند. کارشناسان سلامت توصیه می کنند که با داشتن رژیم سلامت و مناسب می توان به کاهش اثرات مضر آلاینده های سمی هوا کمک کرد.

ذرات بسیار ریز معلق (۲.۵PM) و دیگر آلاینده های هوا می توانند بر لایه های درونی نایژک های ریه ها نفوذ کرده و موجب التهاب آنها و منجر به ابتلا به بیماری های تنفسی مانند: برونشیت مزمن ،آمفیزما(Emphysema) و عدم جذب اکسیژن کافی توسط ریه ها، آسم، بیماری های قلبی، سرطان ریه و غیره شوند.

همچنین براساس هشدارهای مرکز سلامت فورتیس، هوای آلوده ای که به مدت دو روز منطقه ای را احاطه کرده باشد، موجب آلرژی و یا وخیم تر شدن آن شده و توانایی سیستم ایمنی ریه ها را کاهش می دهد.

 

  1. منبع:Fortis college

اثرات تراکم آلودگی هوا در جلوگیری از رشد مغز و یادگیری و سلامت کودکان

ذرات بسیار کوچک دود معلق در هوا(۲.۵PM) با قطر تقریبی ۱/۳۰ موی سر انسان و حتی کوچکتر در روزهای آلودگی هوا، همراه با نفس کشیدن و با عبور از میان بینی و دهان و راه های تنفسی وارد بدن می شوند و در نهایت درون کیسه های هوای بسیار کوچک ریه ها(Alveoli) که محل مبادله هوای تنفسی و اکسیژن مورد نیاز بدن با گازهای بازیافت شده خون هستند، جای گرفته و سپس از دیواره ی عمیق ترین بخش ریه یعنی نایژک ها، کوچکترین ذرات معلق وارد شده به ریه ها به درون جریان خون نفوذ می کنند. ذرات معلق پس از منتشر شدن در جریان خون خود را به تمامی ارگان های حیاتی بدن ما رسانده و بر انجام تمامی اعمال حیاتی بدن تاثیر گذاشته و باعث اختلال در عملکرد طبیعی آنها می شوند.

از جمله ارگان هایی که بیشترین آسیب ها را می بینند می توان از سیستم ایمنی بدن به خصوص در کودکان، ریه ها، قلب و مغز نام برد.

با توجه به اینکه تکامل مغز در دوران کودکی صورت می گیرد، ذرات معلق وارد شده مانع رشد طبیعی مغز شده و موجب اختلال در وظیفه یادگیری و حفظ خاطرات کودکی می شوند.

از دیگر صدمات آلودگی هوا در دوران کودکی، نوجوانی و بلوغ می توان از کاهش توانایی حفظ و به خاطر سپردن، کوتاه شدن مدت زمان تمرکز و توجه به جزئیات و تاثیر بر کنترل احساسات و بروز رفتارهای مناسب و به موقع در اجتماع نام برد. ذرات معلق آلاینده با صدمه زدن به سلول های مغز در زمان رشد و تکامل باعث بروز نتایجی منفی مانند:پایین آمدن هوش و تیزذهنی، ناتوانی در استدلال و مقایسه های درست از شناخت همه چیز و استنتاج دقیق، همینطور استدلال های شخصی نادرست گردند.

مجموع تمامی مشکلات بالا ممکن است باعث بروز بیماری های مانند: بیماری (Neurodegenerative)بیماری های تحلیل برنده اعصاب مانند پارکینسون و آلزایمر و غیره در طول مدت زندگی شوند. ازجمله بیماری های دیگر به علت آلودگی هوا می توان از انواع: سکته ها، ذرات الریه، عدم خون رسانی کافی به قلب، بیماری حاد انسداد مجاری تنفسی، سرطان ها (به خصوص سرطان ریه) و …نام برد.

از کودکان خود در مقابل آلودگی هوا دفاع کنید.

زمانی که آلودگی هوا وجود دارد در خانه بمانید.

در صورتی که بیرون می روید از ماسک محافظ تنفسی استفاده کنید.

در صورت امکان از فیلترهای هوا برای جلوگیری از ورود آلودگی به محل زندگی تان استفاده کنید.

از غذاها و نوشیدنی های حاوی ویتامین های C  و E وامگا۳ و آنتی اکسیدان ها با میزان بالا مصرف کنید.

منبع: یونیسف Nov20, 2018

YouTube: The impact of air pollution on children’s Brain and health

اثرات تراکم آلودگی هوا در جلوگیری از رشد مغز و یادگیری و سلامت کودکان

 

چرا باید دستگاه تصفیه هوا خود را از شرکت چرمه شیز بخریم؟

به سلامت آینده فرزندان خود بیندیشیم. بهترین روش برای خرید دستگاه تصفیه هوای مناسب این است که ابتدا، خواسته‌ها و انتظاری را که از دستگاه تصفیه هوا داریم تعیین کنیم.

برای مثال: آیا قرار است افراد عادی از دستگاه استفاده کنند یا بیماران؟ دستگاهی که برای یک مهد کودک و مرکز آموزشی کارایی خوبی دارد، شاید برای یک بیمارستان یا یک آموزشگاه گزینه مناسبی نباشد.

آلاینده اصلی محیط را مشخص کنیم، آیا ذرات معلق هوا را در حد خطرناک آلوده کردند یا گازهای آلی فرار مانند بنزن از حد استاندارد فراتر رفته اند و یا شاید قصد حذف بوی بد و نامطبوع را دارید و یا همه این ها با هم.(مقالات آلاینده های داخلی)

شرکت چرمه شیز برای حذف هرکدام آلاینده‌های هوا راه حلی دارد، که توسط کارشناسان با تجربه و متخصص شرکت با توجه به تمام عوامل به شما پیشنهاد می گردد. مشاوره رایگان بوده و در صورت نیاز به بازدید از محل هماهنگی های لازم به عمل می آید.

شرکت چرمه شیز علاوه بر واردات دستگاه های تصفیه هوای متناسب با شرایط آب و هوای کشور ما ایران و به خصوص شهرهای بزرگ آن، در صورت نیاز اقدام به ساخت و نصب سیستم های تصفیه هوا برای موارد خاص نیز می نمایند.

برندهای معروف و معتبر بسیاری هستند که با وجود داشتن امکانات فوق العاده و با ارزش از بازدهی مناسب و کافی در شهر تهران ناتوان هستند بهترین کار مشاوره با کارشناسان با تجربه و خبره است، صرفاً به گفته هایی مانند این دستگاه بسیار خوب است، هر چندتا می‌آوریم فروخته می شود یا برای منزل خودمان هم از این دستگاه ها استفاده می کنیم تکیه نکنید.

به خاطر داشته باشید که خرید فقط بخش اول استفاده از دستگاه تصفیه هوا است.

واحد حدمات پس از فروش شرکت چرمه شیز هر چند وقت یه بار (حداکثر یک سال یکبار با برنامه زمان بندی شده) با شما تماس گرفته و برای تعویض فیلتر و سرویس و تنظیم دستگاه هماهنگی های لازم را به عمل می آورد.

تعهد به اجرای گارانتی و انجام خدمات پس از فروش

مهم تر از همه، موجود بودن تمام قطعات مصرفی و یدکی دستگاه ها به قیمت مناسب و استانداردهای بین المللی است.

قبل از خرید به موجودیت واقعی و حقوقی شرکت توجه کنید، بسیاری از فروشندگان دستگاه های تصفیه هوا پس از مدتی، فعالیت کاری خود را تغییر می دهند یا اصلا شرکت ثبت شده نیستند و گارانتی شان قابل پیگیری نیست و برای یکبار اقدام به واردات و فروش دستگاه تصفیه هوا نموده اند و لزوماً خدماتی هم ارائه نمی دهند.

شرکت تأمین کننده باید در این زمینه صاحب تجربه کافی بوده، موجودی تمامی قطعات مصرفی و یدکی را به مقدار کافی. هم زمان با خرید کالای اصلی برآورد کرده باشد و با قیمت منطقی در اختیار شما قراردهد، چرا که گاهی دستگاهی بسیار گران فقط  به خاطر فقدان قطعه ای کوچک و حتی ارزان قادر به کار نیست و یا آنقدر قیمت فیلترها زیاد است که خریدار از راه اندازی مجدد دستگاه صرفه نظر می کند.

دستگاه های تصفیه هوا به رشد جنین کمک می کنند

بر اساس مطالعات جدید انجام شده توسط پژوهشگران علوم بهداشت دانشگاه سایمون فریز کانادا، (Born وAllen ) اعلام کردند در صورتیکه زنان باردار از دستگاه های تصفیه کننده هوا با قابلیت جابه جایی در منزل استفاده کنند، جنین رشد بهتری خواهد داشت.

این تحقیق در پایتخت مغولستان در شهر اولان باتور که یکی از آلوده ترین شهر های جهان است برای اولین بار در نوع خود انجام شده است. میزان ذرات بسیار ریز (PM2.5) در این شهر هفت برابر بیشتر از معیار سازمان بهداشت جهانی است، این در حالیست که همواره غلظت این ذرات سلامت انسان را تحت تأثیر قرار می دهد.

در این تحقیق پژوهشگران تعداد بیش از ۵۰۰زن را که اوایل دوران بارداری خود را سپری می کنند مورد مطالعه قرار دادند به طوریکه در منزل بیش از نیمی از آنها دستگاه های تصفیه هوای مجهز به فیلتر هپا قرار دادند، در نتیجه ۲۹% از غلظت ذرات بسیار ریز معلق در هوا کاهش پیدا کرد.

Born می گوید “ما پی بردیم که بانوان بارداری که از تصفیه کننده های مجهز به فیلتر هپا در منزل خود استفاده کردند در مجموع نوزادانی با وزن تقریبی بیش از ۸۵ گرم  نسبت به بانوانی که از دستگاه تصفیه هوا استفاده نکردند، به دنیا آورده اند.”

پژوهشگران معتقدند که نتایج این تحقیق می تواند اثبات کند که قرار گیری در معرض هوای آلوده در دوران بارداری تاثیرات منفی  بررشد جنین خواهد داشت. بنابراین کاهش این ذرات بسیار مفید است.

Air purifiers may benefit fetal growth

Date: September 12/2018

آیا استفاده از یک دستگاه تصفیه هوا در ساختمان های نوساز یا بازسازی شده مفید است؟

 

یکی از دلایل اصلی توصیه به استفاده از دستگاه های تصفیه هوا در ساختمان های بازسازی شده (Renovation) یا نوساز، یا حتی تازه نقاشی شده، افزایش بیش از حد و خطرناک گاز فرمالدئید منتشر شده در هوای محیط است که همزمان باعث افزایش ذرات معلق کوچکتر از ۲.۵ میکرون و باکتری های بیماری زا در فضای زندگی ما  می شود.

فرمالدئید از گاز های آلی فرار(VOCs) با بوی تند شدید و بدون رنگ است، که در رنگ های چوب و ساختمان، عایق ها و مصالح ساختمانی وجود دارد و تا مدت ها از آنها متصاعد می گردد.

فرمالدئید از عوامل جدی شناخته شده در بروز بیماری های حاد مزمن ریوی و سرطان ها بوده و گاهی قرار گرفتن در معرض آن، منجر به واکنش های پوستی نظیر کهیر زدن بخصوص در کودکان می شود. از علائم تنفس فرمالدئید، سوزش چشم و بینی و گلو و تحریک شدید ریه ها و مجاری تنفسی است که در مدت طولانی باعث بیماری آسم می شود.

در حال حاضر، کارایی اصلی دستگاه های تصفیه هوای موجود در بازار، شامل حذف دود و گازهای شیمیایی از جمله فرمالدئید و بنزن، همینطور حذف ذرات معلق و گرد و غبار وشوره و پوست مرده و موی ریز حیوانات خانگی و پرندگان و از بین بردن باکتری ها و آلرژن های  موجود در هوا است.

شرکت چرمه شیز چندین مدل دستگاه با قابلیت های توانمند و کاملاً حرفه ای طراحی نموده و به شما عرضه می نماید.

برای اطاق خواب های بزرگ و آپارتمان های کوچک می توانید مدل CS-3300A را انتخاب کنید. و برای فضاهای بزرگ مدل هایCS-4000A و CS-6000A و سپس مدل CS_8000A که همگی مجهز به فیلترهای کمپوزیت هستند توصیه می گردد.

جهت اطلاعات بیشتر از بخش محصولات مشخصات فنی دستگاه ها بازدید فرمایید.

بستن
مقایسه
سبد خرید مورد حذف شده. لغو
  • هیچ محصولی در سبدخرید نیست.